扁平疣是由人乳头瘤病毒感染引起的，常见于青少年。它可以突然开始。皮损多在面部、手背和手臂，表现为大小不一的扁平丘疹，轻度隆起，表面光滑，因局部搔抓而呈密集分布或线状排列。一般无自觉症状，部分患者有轻度瘙痒感。那么，得了扁平疣怎么护理呢?

　　1.扁平疣患者应避免饮酒、辛辣刺激性饮食，多喝水，多吃自信的蔬菜水果，保持愉快的心情，这对扁平疣的治疗非常有利。焦虑症患者会导致自身力量下降，所以治疗难度要加大。

　　2.扁平疣患者要保持卫生，不注意生活用品的卫生，往往可能会间接传染给他人。扁平疣患者要知道扁平疣的传染性。扁平疣感染的主要途径是通过直接接触，当然也包括针、刷、毛巾等间接感染。

　　3.外伤也是引起感染的重要因素。通常扁平疣往往沿划痕呈条状排列，这是外伤引起感染的结果。所以扁平疣患者要尽量避免外伤。如果有伤口，要妥善处理，避免病毒传播。

　　4.扁平疣患者要均衡饮食。零食不应该是主食，也不应该挑食。尽量不吃一些辛辣或者海鲜类的食物，少吃动物油和肥肉，不吃不干净的食物，尤其是发霉的花生和腌制的酸菜。

　　温馨提示:扁平疣需要治疗，但不宜使用激素类药物。多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，不吃辛辣食物和海鲜食品。为避免外伤和皮肤损伤，受损的皮肤和粘膜应妥善处理，防止病毒乘虚而入。如需了解其他健康问题，可直接点击【在线咨询】进行咨询!