在生活中很多人对于带状疱疹并不了解，带状疱疹是一种急性感染性皮肤疾病，一旦患上带状疱疹这种疾病，将会给我们的生活和工作带来很大的影响，面对这样的疾病，预防是极为重要的事情，不然健康是很难保证的。那么，生活中该如何预防带状疱疹?

　　1、坚决杜绝不洁性行为：

　　带状疱疹患者中60%是通过不洁的性接触染病的。家庭中一方从社会上染病，又通过性生活传染配偶，还有可能通过密切的生活接触传给家中其他人，既带来了生理上的痛苦，又造成家庭不和，背负精神压力。

　　2、配偶患病后要禁止性生活：

　　如果配偶仅进行了物理治疗，虽然外阴部可见的带状疱疹消失了，但患者仍带有病毒，还应该接受口服药及外洗药的综合治疗，疗后复查。

　　3、讲究个人生活卫生：

　　每日清洗外阴、换洗内裤，个人的内裤单独清洗。即使家庭成员间也应该做到一人一盆，毛巾分用。外出旅馆是不要用旅馆提供的浴巾、手巾等洗漱用具。

　　4、防止接触式传染：

　　不使用别人的内衣、泳装及浴盆;在公共浴池不洗盆塘，提倡淋浴，沐浴后不直接坐在浴池的坐椅上;在公共厕所尽量使用蹲式马桶;上厕所前用肥皂洗手。

　　5、多吃果蔬少吃辛辣食品：

        忌吃些辛辣及发物的菜式，如，牛肉、羊肉、鱼肉、葱、姜、蒜、辣椒、醋(炒菜中也不等含有)、大酱类、蒜薹，圆葱等等。患者在饮食上不需要特殊的忌口。

　　增强体质，提高抗病能力。老年人应坚持适当的户外活动或参加体育运动，以增强体质，提高机体历御疾病的能力。    

　　6、避免外伤、毒性物质：

       外伤易降低机体的抗病能力，容易导致本病的发生。因此老年患者应注意避免发生外伤。避免接触化学品及毒性药物，以防伤害皮肤，影响身体健康，降低机体抵抗力。  

        以上介绍的内容就是生活中 预防带状疱疹的一些措施，希望大家能够简单的了解一下，以便使自己远离这种疾病的困扰，在平时能好好预防这个病那将会免去很多麻烦，所以建议大家在平时做好预防工作。